2020年12月7日下午18:00，2020级新生活动课在经管楼115教室举行，本期主题为《后疫情时代，重新定义我们的生活》，邀请了上海大学心理辅导中心副教授、专职心理咨询师许静老师，来自管理学院、经济学院的2020级同学们参加课程。

首先，许静老师开门见山介绍了疫情给同学们的生活带来什么样的变化，接着围绕“后疫情时代，重启同学们与“TA”的关系”着重强调了“TA”是谁？然后许老师从“TA”是我们“自己”，是“他人”，是“自然”这三方面展开讲座内容。谈到与“自己”的关系时，许老师鼓励同学们热爱生活，明确目标，提高自我学习能力，自我管理能力，自我规划能力，自我愉悦能力等，努力成为一个热爱自己，热爱生活的人。谈到与“他人”的关系时，许老师向同学们讲述疫情之中人与人之间相互关爱、相互温暖的故事，又教育同学们面对疫情之后如何和他人更加友好的相处。谈到与“自然”的关系时，许老师以新冠病毒，SARS病毒为例讲述破坏环境后，自然对于人类冷酷的惩罚，也警醒了同学们要更加热爱自然，保护自然，像爱护自己的眼睛一样爱护环境。最后，许老师提出建议帮助同学适应后疫情时代的变化，指导同学们更好的感受幸福生活。

2020年是特殊的一年，疫情给同学们的日常生活和学习带来了很多的改变。2021年即将到来，作为新时代的大学生，该如何应对这些变化，相信听完本次讲座上同学们都获益匪浅。或许，疫情一定程度改变了生活习惯，价值观念。那么，后疫情时代，同学们应该调整好心态，努力提高自己的适应能力，积极应对各种变化和挑战，努力学好自己的专业知识，为战胜疫情而贡献出自己的力量。