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月23日上午6点半管理学院16级会计硕士专业研究生第一党支部在上海大学嘉定校区顺利开展了"正能量,开心跑"主题活动。此次活动主要是为了缓解大家CPA考试带来的压力,放松身心。
一大早,同学们便在操场上集合完毕了。活动开始前,由支部书记蔡明乐同学带领大家做了晨跑前的热身活动如活动膝关节、踝关节、压腿等。随后,同学们根据身高分为了两排在支部书记和组织委员的带队下围绕校园开始慢跑,在此过程中,同学们喊着整齐的口令,迈着坚定的步伐向前跑去,正如我们之前备考CPA考试时的那股冲劲。在跑步中,我们发泄了长时间以来考试带来的压力,缓解了疲劳,也增强了体制。当有的同学因为体力不支而落后时,包梦倩同学主动停下了步伐上前关切询问,在这种沟通和交流中同学间的感情和友谊也得到了加强,对于塑造班级的团结精神和集体凝聚力有着重要作用。
晨跑过后,同学们也进行了趣味活动来放松自己,这两项活动都挑战了大家的反应能力,在欢声笑语中我们拉近彼此之间的距离。然后,我们来到学校的体育馆进行羽毛球比赛,虽然大家的水平参差不齐但在比赛中大家互相请教,对之后的体育锻炼都有了兴趣。
最后,同学们来到教室里总结了这次的活动。正如班长钱晨所说,作为当代大学生,应该拥有强健的体魄,才有能量适应各种生活环境给予的压力。在考试和学习过程中,压力是时刻存在的,在紧张的学习中我们更要好好管理和计划自己的生活,只有保持健康的身心才能在以后的压力和困境中更好前行。活动结束后,同学们便自发地组织了晨跑、羽毛球等体育锻炼的微信群,这表明此次活动是成功的,希望同学们在上海大学不仅能学习到知识更能强健体魄,为中国的社会主义建设添砖加瓦。
管理学院16级会计硕士专业研究生第一党支部 陈妍红