近期,由于气候变化及学习压力较大,部分支部成员出现了感冒、发烧等身体不适及情绪低落、心情烦躁的情况。针对这一现象,2017年5月10日,管理学院16级管理科学与工程专业研究生第三党支部在嘉定校区第一教学楼举办"健食与减压,健康教育活动"活动,旨在增强党支部成员对合理饮食睡眠习惯的了解,适当减轻自身的压力,从而预防疾病,保护自身健康,更好的学习工作。
本次活动包括"健康知识小分享"、"健康知识大误区"和"健康知识我来说"三部分。下午16:30,支部成员准时到达指定教室,活动正式开始。首先,支部书记赵明辉根据前期收集的资料,向党支部成员展示并介绍了此次活动的目的。并且,以身边同学的实际情况为例,分析目前支部成员对健康的重视情况,并分享健康知识。之后,赵明辉向党支部成员介绍健康知识的常见误区。并将支部成员分为五组,以微信公众号中分享的健康知识为例,组内讨论并判断出内容的真假。通过这一环节,引发大家的思考,提醒大家在日常的信息浏览过程中,要对信息加以甄别,避免被虚假信息诱导。然后,部分支部成员向大家分享了自己在健食和减压方面的经验和建议,包括如何预防感冒、避免中暑,以及减轻学习压力、保持健康情绪等多个方面。最后,赵明辉对本次活动进行总结,活动圆满结束。
良好的身体状况是学习工作的基础。通过本次活动,提高了党支部成员的健康知识水平、促使支部成员养成科学的生活方式,形成有益于个人、集体和社会的健康行为和生活习惯。
管理学院16级管理科学与工程专业研究生第三党支部 王依珍