今年以来,深圳富士康相继发生多名员工自杀坠楼死亡或受伤事件,"11连跳"举国震惊,一时间企业员工心理健康问题受到广泛深刻的关注,也引发了上海大学管理学院研究生和学生党员干部的讨论与思考。适逢2010年上海世博会,我校志愿者服务工作即将开始,管理学院领导高度重视研究生的心理健康,尤其是世博志愿者的心理调适。研究生党总支及时召开了相关会议,深入了解管院研究生的心理状况和所遇到的困难,采取了以下各项措施确保广大研究生同学的心理健康。
(一)建立有效的心理危机预警机制和干预组织体系
研究生骨干和研究生导师是做好研究生心理健康教育工作,进行研究生心理危机干预的重要力量。他们与研究生联系紧密,最了解研究生的心理状况。管院将建立研究生骨干和研究生导师心理健康教育培训机制。通过培训,提高他们对研究生心理问题的甄别和对心理危机事件的识别能力,做到心理问题及早发现、有效干预,从而提高学院对研究生心理问题的预警能力。
(二)改善学习条件和学习环境
多方面采取措施,改善学习条件和环境,如多渠道沟通联系,设立奖、助学金,提供助学贷款和勤工助学机会,包括创设研究生助教、助研、助管岗位等,以帮助经济困难的研究生顺利完成学业。
(三)开展针对研究生的文体活动
使研究生走出书本,开阔视野,增进人际协调和沟通能力,培养自我意识,并进而形成机智、幽默、敏捷、乐观、合群等性格特征,使他们的精神生活更丰富、更健康。
(四)开设心理健康课程,提供完善的心理咨询服务
根据研究生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展心理辅导或咨询,如心理健康面谈、网上心理咨询和心理热线等,使研究生的心理压力能够及时得以宣泄,使研究生坦然面对各种心理问题,能够采取正确合适的方法加以纠正和解决,调适自己的心理状态。通过授课和咨询强化研究生心理健康意识,优化心理适应能力,预防和缓解心理问题,帮助他们解决好情绪调节、环境适应、人格发展、人际交往、交友恋爱、求职择业等方面的困惑,提高心理健康水平。
(五)加强就业指导工作,深化社会实践活动
研究生由于自身素质和社会期望的差距,特别容易产生焦虑,进而出现心理与行为问题。因此,管院将大力拓宽研究生社会实践的渠道,让研究生到社会大熔炉中去锤炼,同时加强对研究生的就业指导和职业生涯规划辅导,帮助他们根据自身条件和社会需要选择合适的就业岗位,缓解其就业压力。
管理学院 研究生党总支 李雯雯